Čaj Tulsi Brahmi sa skladá z dvoch druhov bylinky Tulsi a z ajurvédskej bylinky Brahmi. Brahmi sa používa v ajurvédskej medicíne na zvýšenie vitality, napomáha znižovať stres, pozitívne pôsobí pri strachu, negatívnych emóciách a nedostatku koncentrácie. Priaznivo ovplyvňuje pamäť a tiež nastoľuje mentálnu a emočnú rovnováhu. Tulsi je silný antioxidant, povzbudzuje organizmus, dodáva mu energiu a vitalitu. Neobsahuje kofeín.
Príprava
1 vrecúško čaju zalejte 200 – 300 ml vriacej vody a nechajte 5 – 10 minút lúhovať, podľa toho ako veľmi aromatický a silný čaj chcete. Oslaďte podľa chuti. Neodporúča sa piť s mliekom. Vhodný na pitie počas celého dňa, nakoľko neobsahuje kofeín. Pre maximálny účinok pite 2 až 3 šálky denne.
Príprava ľadového čaju
Pre prípravu 1 l ľadového čaju použite 5 vrecúšok čaju, tie zalejte 2 šálkami vriacej vody, zakryte a nechajte 20 minút lúhovať. Potom odstráňte nálevové vrecká, dolejte 2 šálky studenej vody a nechajte vychladnúť. Pre maximálny účinok pite 3 až 5 šálok denne.